26 julio , 2024
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San Juan

Gustavo Milla renovó el gimnasio

El reconocido Preparador Físico en Alto Rendimiento deportivo, incorporó equipamiento para atender las necesidades específicas de cada deportista.

En la mañana del viernes, se reabrieron las puertas del gimnasio Gustavo Milla, dirigido por el experimentado Prepardor Físico. Desde el 2006, que se instaló en la calle General Paz al 1100, en Capital, nunca detuvo las refacciones e incorporaciones de nuevo equipamiento, en pos de las mejoras que favorezcan el desarrollo de cada uno de los deportistas que asisten.

El Profe Milla, rodeado por los deportistas locales de Alto rendimiento. De izq a der: Leonela Yúdica (Boxeo), Maribel Aguirre (Ciclismo), Gustavo Milla, Facundo Mora (Motociclismo), Mateo Maldonado (Yachting) y Emiliano Contreras (Ciclismo).

Con la presencia de deportistas que pertenecen al Programa de Alto Rendimiento de la Secretaría de Estado de Deportes, la presencia de Mario Artés, el Director de Alto Rendimiento, Alberto Naveda y los instructores del gimnasio, se recorrieron los distintos sectores de las instalaciones, ubicados estratégicamente según las necesidades de cada deportista.

Parte del Staff de entrenadores. A la izquierda, Washington Roberto, reconocido pedalista del Equipo Continental Municipalidad de Pocito, Gustavo Milla y Paula Fernandez Aguilera.

Te mostramos las novedades. Entre ellas aparecen una máquina de sky, que permite trabajar el tren superior en la posición de pie, midiendo los watt al friccionar el líquido que tiene en su interior. Mientras que, en la segunda, se cambia la posición del deportista, para ejercitar en otro nivel.

La exigencia de las empresas actuales, cada vez que se compra una máquina, requiere la preparación para la instrucción de ese equipamiento, para cómo saber utilizarlo, lo que requiere un período de tres meses previos para la capacitación.

PALABRA AUTORIZADA

«Todos los años buscamos renovarnos, ya sea para los deportistas o para los que formamos parte del Staff. Como evolucionan los chicos, tenemos que ir evolucionando a la par de ellos. Tratamos de incorporar y de innovar un poco con cosas para que ellos estén permanentemente mejorando en su rendimiento y en la motivación.

Las máquinas permiten evaluar a un atleta y luego se encamina al entrenamiento. Los profesores que forman parte del equipo, están enfocados en el entrenamiento deportivo.

Personalmente me motivan los atletas, porque son los que me van llevando a la par permanentemente con nuevos desafíos».

Los distinguidos

En el frente del Gimnasio Gustavo Milla pueden apreciarse dos murales con la representación de seis deportistas que pertencen al programa de Alto Rendimiento de la Secretaría de Estado de Deportes, de reconocida trayectoria con lauros nacionales e internacionales: Emiliano Contreras y Maribel Aguirre, en Ciclismo; Leonela Yúdica, Boxeo; Mateo Maldonado, Yatching; Facundo Mora, Motociclismo y Tobías Martínez, Automovilismo.

«El gimnasio de Gustavo es mi segunda casa en el invierno, es en dónde preparamos el físico para llegar bien a la parte fuerte de la temporada. Es una alegría disfrutar de esta remodelación.

No me pongo presión con los títulos. Siempre trato de dar lo mejor en cada competencia, entregando el 100% para mí y para mi equipo». Emiliano Contreras – Campeón Argentino y Panamericano de Ciclismo en Ruta.

«Llevo seis años trabajando con Gustavo. Estoy muy contenta porque vamos a tener un nuevo ambiente de trabajo. Él tiene un condimento especial que lo hace diferente, siempre se está profesionalizando y eso es muy importante.

Entre los objetivos de este año será estar en los Campeonatos Argentinos de Ruta, antes de viajar a España, para consolidar lo hecho el año pasado. También, el Panamericano de Pista que se hará en San Juan en el mes de junio, estrenando el velódromo nuevo y los Juegos Panamericanos de Santiago, en Chile». Maribel Aguirre – Campeona Argentina de Ciclismo en Pista y Ruta.
«Estoy muy contenta de ser parte de este gran equipo, en el Gimnasio de Gustavo Milla. Siempre sostuve que hay grandes profesionales en nuestra provincia, que no hay que trasladarse a otros lugares para entrenar. En este caso, se cuenta con un gran equipo y con la remodelación de su gimnasio con nuevos elementos que nos vienen genial a todos los deportistas.

Entre febrero y marzo intentaré pelear nuevamente por otro título mundial. La idea principal es bajar una categoría, que sería a Mini Mosca. lo que requiere un gran esfuerzo, ya que hace muchos años que no estoy en esa categoría». Leonela Yúdica – ExCampeona Mundial de Boxeo Mosca FIB.

«Es un gusto venir a entrenar y ahora con el gimnasio nuevo dan más ganas. Es un lugar donde pasamos muchas horas, todos los días de la semana, y es muy bueno que tenga mejores máquinas que nos ayudan a preparar nuestros objetivos. Hay que pensar que el que menos se prepara es quien menos va a rendir, por eso hay que buscar estar un escalón por arriba del resto.

El 20 de enero empiezo los entrenamientos con el equipo olímpico en Mar del Plata, para la Semana Internacional del Yachting, será el primer selectivo para los Juegos Panamericanos. Después, vendrá otro entrenamiento en Buenos Aires para encarar el Sudamericano, y a mediados de marzo y principios de abril, partiré a Europa para disputar las Copas del Mundo». Mateo Maldonado – Campeón Argentino de Yachting.

PH: ©Luis Guzmán

«Estoy muy contento por esta remodelación que nos va a permitir entrenar otras partes del cuerpo con estas máquinas de primer nivel, y agradecido a Gustavo Milla por hacerlo para nosotros, los deportistas. Me motiva tener objetivos, como el año pasado que pude demostrar estar a la altura, siempre adelante, peleando por el podio. En una carrera siempre se nota el trabajo del entrenamiento de la parte física.

Voy a hacer la pretemporada en Chile. En abril, comienzo las competencias del Campeonato Italiano, y paralelamente voy a correr el Campeonato Latinoamerican Talent Cup, que es una gran oportunidad para los latinos». Facundo Mora – Motociclismo.

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